Сексуальные отношения Разговаривая с людьми, большая их часть утверждает, что секс играет очень большую роль в их жизни. В то же самое время, любой может подсчитать, сколько времени, например, в течении недели отдается сексу и сравнить с другими занятиями (телевизор, компьютер, питание, спорт и т.п.). Уверен, что большая часть людей в течении недели сексу выделяет менее часа! Тогда возникает вопрос: неужели такое уж важное место в Вашей жизни занимает секс – сексуальные отношения?

1. Сколько времени посвящаете сексу?

Можете подсчитать, сколько времени в течении недели или месяца Вы посвящаете сексу. В неделю получается один час или два? А теперь подсчитайте, сколько времени Вы проводите в новостных порталах, сколько времени посвящаете питанию, закупкам, спорту и т.п. Составьте небольшой список и посмотрите, на каком месте находится секс! Удовлетворяет ли это Вас самого?

Если уж секс так важен, то может быть, необходимо посвящать ему больше времени!

2. Сколько времени посвящаете своему сексуальному совершенствованию?

Существует мнение, что все должно происходить естественно и ничего специально осваивать не надо. И это у большего количества пар является причиной того, что их отношения со временем распадаются.

Если говорить о естественных вещах, которые должны происходить сами собой, тогда вспомните свое детство! Мы все учились тому, как ходить на горшочек, учились контролировать свои естественные потребности. В то же самое время, некоторая часть людей считает, что секс и сексуальные отношения не требуют особых знаний и учебы по освоению правильного секса!?

Часть людей считает, что сексуальные отношения – это только половой акт. Такие отношения являются еще более страшными, чем секс в Советское время! В основе всего находится введение полового члена во влагалище, несколько трений и все – секс закончился ...!

Нормальная интимная близость должна длиться в среднем около часа, сам половой акт примерно 20-30 минут. У многих ли людей имеются такие отношения? Может быть стоит все-таки начать обучаться для того, чтобы сексуальные отношения действительно доставляли бы настоящее удовольствие!

Если же Вы относитесь к тем редким людям, которые уделяют некоторое время для сексуального совершенствования, то попробуйте подсчитать, сколько времени Вы посвящаете этим занятиям в неделю и в месяц. К такому времени можно причислить не только тренировки сексуального характера, но и чтение специальной литературы и т.п. Но просмотр порнографической продукции к этому времени причислять не стоит! И также, как и в прошлый раз, сравните с другими занятиями, в том числе и с тренировками в спортивном зале и т.п.

Подсчеты такого времени позволят Вам самому лучше понять, какое на самом деле у Вас отношение к сексу и к сексуальным отношениям. Если в неделю сексу Вы посвящаете хотя бы 3 часа и еще 3 часа для сексуального самосовершенствования, то это можно было бы оценить, на «хорошо». Это было бы 6 часов в неделю – а в неделе 168 часов, из которых мы примерно 56-60 часов спим, на работе проводим еще 40 часов, а свободными остаются 60-70 часов.

3. Удовлетворение сексуальных потребностей

У каждого человека имеются потребности сексуального характера. Часть из нас это осознают, а часть о таких потребностях даже совершенно не задумывается. Сексуальные потребности у каждого являются индивидуальными и очень часто они остаются неудовлетворенными. С течением времени, у одного или у обоих партнеров может появиться чувство обиды ("ты думаешь только о себе"), что приводит к конфликтам и сексуальные контакты происходят все реже и реже. В некоторых случаях эти потребности и желания удовлетворяются вне отношений пары.

Осознание и удовлетворение сексуальных потребностей является одним из важнейших вопросов в длительных сексуальных отношениях, а также и для каждого индивидуально, чтобы от секса получить полноценное удовольствие. Сексуальные потребности являются "бомбой замедленного действия" – если мы их игнорируем, то по прошествии некоторого времени эта бомба взорвется. Это является одним из самых частых причин того, что отношения разваливаются. И часто случается так, что человек регулярно наступает на одни и те же грабли – создаются новые отношения, но в этих новых отношениях сценарий снова один и тот же...

Если Вы не можете разобраться со своими сексуальными потребностями, или, если партнер не желает или не может удовлетворить эти сексуальные потребности, то необходимо обязательно обратиться к сексотерапевту (врачу сексологу) и разрешить эти проблемные вопросы!